メンタルヘルス改善のための心理的介入を併用した効果的な運動方法の構築

山梨学院大学

研究継続奨励金

山梨学院大学

矢部哲也

助成金

運動の実施環境，特に他者との関わりの有無や深浅を変えた複数の条件下に運動を行い，単独運動と比較してうつに関連する気分指標の変化にどの様な差異が生じるか検討した．