競技スポーツコーチング論

山梨学院スポーツ科学部

トレーニングの全体像と担当者が専門とする各競技における特異的なトレーニング考え方及びコーチングとマネージメントなどの方法論について学習する。
陸上競技(中長距離・駅伝)におけるトレーニングのあり方は、原理、原則を理解したうえでエネルギー供給機構・筋力及び瞬発力などを合理的に向上させてゆくことにあり、その方法を学ぶ。