スポーツシリーズno.477強くなるドリルシリーズ11陸上競技(駅伝・長距離)筋力強化とけが予防のための補強トレーニング(90-93pp)ベースボールマガジン社B.Bmook574
ベースボールマガジン社が各種スポーツの専門的トレーニング及びジュニア期のトレーニング上の留意点をわかりやすく解説するシリーズ。陸上競技における走・跳・投をさらに細かく分類し長距離駅伝における筋力強化と毛gの予防方法に焦点を当てて解説した教科書。
長距離種目及び駅伝で必要の筋力強化と障害予防
90-93
ベースボールマガジン社
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実技実習a5(陸上競技:長距離) / 競技スポーツトレーニング論 / スポーツ指導論 / スポーツキャリア形成 / 種目別コーチング演習2(陸上競技:長距離・駅伝) / スポーツ専門演習1・2