大学生競技者の自転車運動における音楽聴取の心身に及ぼす影響

飯塚駿　遠藤俊郎　三井勇　安田貢

女子大学生競技者18名を対象とし、音楽を聴きながら自転車運動をする音楽聴取実験と自転車運動のみの無聴取実験を実施し、音楽を聴取することによる生理心理的効果や運動パフォーマンス、身体的な影響などを明らかにした。

山梨体育・スポーツ科学研究